超ホンマでっか!?TV冬はどんな美人もブスになる!?寒さと乾燥ぶっ飛ばせSP
2019年11月20日（水） 21時00分～22時48分 の放送内容
足ガサガサブス天海祐希【ホンマでっかTV】
年だからしょうがない。。。
バッサリと
言い切られてしまいましたね。
年とるとすごく乾燥してきた感じがします。
こどもの肌はすごく保湿力ある感じがしますよね。
年は取りたくないです。
かかとガサガサブスは要介護のリスクが高い？
ヤバい、自分もガサガサです。
これは、今問題になっている3人に一人は隠れ水虫
これが、かかとのガサガサ肌荒れからひび割れたところから
白癬菌が侵入しやすくなり
増殖隠れ水虫に。
この水虫は臭いがない。
かかとや足のつめに隠れ水虫があると
転倒リスクが女性で1.29倍、男性で1.37倍に上昇
高齢で転倒すると要介護リスクが高くなる。
水虫が関係しているかはわかりませんが
私の母親も転倒して要介護になりかけましたから
気をつけましょう。
そして、高いヒールはかかとに70％の比重がかかっているので
ひび割れして隠れ水虫になりやすい。
熱い風呂での長湯がかかとガサガサブスをつくる？
お風呂で長湯して、かかとを柔らかくしたいという人が
多くなるみたいですが。
これは危険なんだそうです。
熱いお風呂で長湯をすると
潤いを保つセラミドや保湿因子が流れ出てしまう。
結果として保水力を失ってしまう。
入浴後30分すると入浴前より乾燥した状態になってしまう。
その為、お風呂から出たらすぐに
保湿クリームや、入浴剤などを使って潤いケアを！
繊維少なく水分が多い野菜を食べると保湿力が2倍に？
体の中からしっとりさせていきましょう。
きゅうり、セロリなどがよいみたいですね。
水よりも保湿力が2倍にもなるという。
まとめ
お風呂に入ったらすぐに保湿クリームをガンガン塗りましょう(*’▽’)
