【名医のTHE太鼓判!】皮ごと食べられるバナナご紹介、血圧＆尿酸値も改善、万能健康食材で病気予防

どうも、ノムリンです。

やっぱり、健康が一番ですね。

何をやるにも、健康でなければ、できません。

金があっても、病気なら、旅行にも行けないし。

海にスキューバダイビングしに行きたいとか思っても

行けないですよね。

こどもと遊んだり、一緒に出かけたりもできないですね。

ここ2年で私はかなりの病院巡りをしました。

40代になったので気になるところはすべて診てもらおうと

思い、CT、MRI、胃カメラ、大腸内視鏡検査などなど

大きな異常はなかったですが、やはり尿酸値やら、脂質やら

A判定ではないものもちらほら。

40代以降は定期的に健康診断は必要なので、

これからも気を付けていこうと思います。

みんなも気を付けてください。